你知道跳蚤效應嗎?心理學家曾做過這樣一個實驗,他們把跳蚤放在桌上,一拍桌子,跳蚤迅速跳起,跳的高度均在其身高的一百倍以上,勘稱世界上跳得最高的動物。然后在跳蚤頭上罩一個玻璃罩,再讓它跳,這一次跳蚤碰到了玻璃罩后,被重重地彈了回來。
連續多次后,跳蚤改變了起跳高度以適應環境,每次跳躍總保持在罩頂以下的高度,最后,玻璃罩接近桌面,這時跳蚤已無法再跳了。心理學家通過這個實驗總結出了跳蚤效應,目標決定高度,你有什么樣的目標,就能成就什么樣的人生。
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跳蚤效應告訴我們,目標管理的重要性,本期匠心商學院第36期公開課請到眾犇匯金牌講師——尚文老師講解課程《向軍隊要管理之目標管理》,教你目標的設置,實現目標過程的管理,目標管理的總結和評估。
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心理小測試
本心理測試用于測試你的性格中是否具有足夠的目標感。每小題“是”得1分,“否”得0分,而后總分相加。
1、別人都說我是一個很有追求的人
2、我的生活很充實,很少有無聊的時候
3、不管做什么事我都會提前考慮
4、在業余時間里我有一些讓我感到很投入的興趣和愛好,這些興趣和愛好讓我精力充沛
5、不管做什么,我都會盡量做到最完美,否則我就會放心不下
6、努力學習很重要,因為這關系到將來,是對將來的準備
7、我喜歡和朋友聊天,從他們的想法中我能得到許多啟示
8、生活中我總是充滿期待,喜歡思考下一步會有什么情況發生
9、我不太喜歡玩電腦游戲,更不會沉湎于其中
10、面對因為無聊而來訪的朋友,我會委婉地請他們離開
11、即使生活很艱難,我也會堅持下去
12、我認為為將來做準備很重要
13、我總能控制自己的思想與行動
14、不會隨便睡懶覺,因為這可能會影響到我的堅持性
15、我喜歡與有目標的人在一起
16、熟悉我的人對我評價都很高,他們認為我是一個在不斷追求新的生活目標的人
17、我的朋友大都是一些有能力,有著很強的事業心的人
18、如果今天有什么事情沒有完成,我會感到很不安
19、我上網不是為了消磨時間,而是為了學習知識和了解別人
20、生活中我很少感到茫然
下方查看測試結果
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A項 你是一個有著長遠的生活目標和人生規劃的人,在生活中你雄心勃勃,總知道自己該做什么和怎樣去做。你喜歡預想將來,因為你知道它對生活的重要性,你喜歡那種目標自然地在眼前展開的感覺,如同在辛苦的工作之后取得回報時的那種愉悅。你有強烈的事業心和進去欲,看上去總是很有激情和活力,似乎永遠也不知疲倦,總能為自己的生活作出很好的規劃。在一般的情況下,你比別人有著更好的預期和規劃,不管做什么事情都有著很好的安排,這使你看上去總有條不紊,給人一種運籌帷幄、胸有成竹的印象。由于具有這種設定目標、設想將來的能力,你比一般人更容易取得成功,人生價值感也往往比一般人要高。
B項你可能是一個有著較為明確的生活目標感的人,你對自己的生活、自己的事業有著比較明確的預期,在多數情況下,知道自己應該如何把握自己,在生活中你會較多的時間去設計自己的生活,考慮怎么樣才能把思想轉化為行動。單有時候你會感到茫然,會有暫時的迷失方向的感覺。有時候你也會比較在意現實的生活,不太愿意改變現狀,這一方面使贏得了更好的、更舒適的生活,但也使你失去了一些改變現狀的機會。
C項 你可能是一個比較缺乏明確的生活目標感是人,不知道自己每一天應該做什么。在別人眼里你可能生活的比較盲目,很少預想將來,有一種隨波逐流的感覺,對生活沒有什么熱情,經常有一種找不到人生方向的失落感。由于對生活很少有什么設想,這使你的生活看上去很忙亂,很難取得讓自己滿意的成就,生活中的失落感比較強。